培育爱情的金科玉律
A、建立共同的爱情宣言
两个相爱的人，当已有长期共同生活的意愿时，应该寻找和建立共同的爱情目标和宣言，用明确共同选择的生活方式和目标，这种宣言之所以非常重要，是因为世界上永远没有两个相同的人，那便最具激情的爱人，也会有大差异和分歧。因此，对于身处其境的局中人，在双方温馨、亲近的时刻，找出共同的愿景，理清各自的差异，是避免不利因素发生质变的一剂良方。
※ 两个人想从各自的爱情中得到什么？
※ 两个人长久相处的核心纽带是什么？
※ 两个人对工作和生活、家庭的态度有多少共同点？
※ 将来经济条件出现上升或严重下降，所选择的态度？
※ 两个人能给新环境带来那些优良的习惯和地位？
B、在刺激和回应之间做出选择
所谓刺激，就是那些让你不堪甚至暴恕的事情；回应，是指你对它的态度和反应。在生活中，你是否经常面对状况做出直接反应，有时你跳不出当时的情绪，对心爱的人说了不该说的话，做了不该做的事。
其实，人们若能依据内心深处的价值观做出反应，而非刹那的情绪，爱情奖会更加美满和包容。因为在内心深处，她们一定都深爱对方，即使为了一些事情产生分歧和不愉快，细细想来，也是为了将来生活更加美好，只不过是双方所站的立场和角度出现偏差。
所以，在与心爱的人发生分歧和争执时，双方都需要一个暂停按钮，让双方在事发与回应之间暂时定格，给自己一段时间冷静下来，以选择更利于双方感情交流的回应方式。为此不仅要提高自身的“暂停”水平，也要使对方学会“暂停”，来共同应对存在的问题。做出富有爱心的回应。
C、以情感帐户中的存款衡量爱情的质量
情感帐户存款的多少代表着双方关系的品质和稳定。双方都可以用不同的方式和作为，增加双方感情的含金量，以增加“感情帐户的存款”，也可通过消极的行为和心态，减少“感情帐户的存款”。尚若你经常借此增加存款，双方的互信程度就非常高，就是编写犯一些小错误，也不会构成感情危机。因为，你的“情感储备全”会自动弥补你的一切损失。若双方彼此在情感帐户中的存款都非常少，有时会出现透支情况，彼此间的信任和沟通也就没有了平台。这时，任何一方失误或步入雷区，即使真心扭转也无济于事了。
D、学会双赢思维，替对方想想
对于最为亲近的两个人，要树立一种心态，两个人的生活，没有输赢之分，是一个共赢的目标，大可不必视他人之多为自己之失。这种规则是双赢，你赢他也赢，是共赢，因此，两个人要培养一种思维习惯，即有勇气表述自己的感情，也要顾及对方的感受，勇气过多的人未免有自私之嫌，体谅过多的人未免失去自我，有懦弱之嫌。只有勇气与体谅平衡的人，才能把握双赢的优势。
E、每周至少一次亲密时间
在社会发展的今天，情感和归宿的重要性可谓不可忽视，其实，对于人来讲，所有的角色都在变换，但男女双方的情感家庭角色都是永恒的，也是无可替代的。
这种家庭关系带来深刻、持久的满足，是现实生活中人性发展的自然规律，而倡导每周一次的亲密交流，将会给双方的时空带来美好的回忆和愉悦，也带来了情感帐号的存款总量，是帮助爱情稳定升华的安全保险，它满足了爱人之间生理，心灵上的美好需求。
F、请以同情、爱心去感受对方
在双方的交流沟通中，先去理解对方，争取对方理解自己，是以心换心，打开心结，通往幸福生活的阀门。在家庭的分歧中，双方互承理解的烦恼是最核心的问题。能够做到去理解对方，首先你已往双方共同的“情感储蓄帐户”增加了存款，主要因素是你能够设身处地为对方想，替对方想，就像吸引了和解的有氧空气一样，从情感和心灵的角度来看，进入了对方的心灵和头脑。
通过对方的角度去审视所发生的一切，做到倾听到位，从而改变自己对对方的看法和态度，并不失时机地做出仔细耐心的表情，偶尔点点头或表现出善解人意的沉默，从技巧上满足对方的虚荣心，从本质上，也能真正理解对方的深切而真诚的愿望，达到以心换心，开启心阐的通道。
可见，呵护爱情，维系双方的感情基础，靠任何外力是无法达到预期值的，要靠自己，需要用心，用心，再用心，方能扶持一生的感情，收获一生的幸福。 |
